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Ostéopathie générale à Grostenquin

60 €

la séance

L’ostéopathie générale s’adresse à tous : adultes, adolescents et seniors.
Elle permet de prévenir, soulager et traiter les douleurs du quotidien, qu’elles soient d’origine articulaire, musculaire ou viscérale.

Chaque séance réalisée, repose sur une écoute attentive et une approche personnalisée du corps dans sa globalité.

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Ostéopathie générale
Pour soulager
Des douleurs articulaires et musculaires
Maux de dos, torticolis, lombalgies, sciatiques, douleurs cervicales ou tensions récurrentes dues à une mauvaise posture.
Des troubles digestifs
Ballonnements, reflux gastriques, constipation, troubles du transit liés au stress ou à une alimentation déséquilibrée.
Des maux de tête et troubles ORL
Céphalées, migraines, sinusites chroniques, vertiges ou troubles de la mâchoire (ATM).
Des troubles du sommeil et stress
L’ostéopathie aide à apaiser le système nerveux et à relâcher les tensions physiques accumulées, favorisant un sommeil plus réparateur.

Quand consulter un ostéopathe ?

Vous pouvez consulter à titre curatif (douleur installée) ou préventif, afin de maintenir votre équilibre corporel et éviter les blocages futurs. Quelques situations fréquentes où l’ostéopathie est bénéfique :

Après un faux mouvement, une chute ou un traumatisme mineur
Après une période de stress intense ou de fatigue
Suite à un effort physique inhabituel
Après une opération (avec accord médical) pour retrouver mobilité et confort
En prévention, pour conserver un bon équilibre postural

Déroulement d’une séance

Une séance dure environ une heure.
Elle débute par un échange complet sur vos antécédents, vos douleurs et vos habitudes de vie.
J’évalue ensuite les zones de tension, puis utilise différentes techniques manuelles :

  • manipulations douces,

  • mobilisations articulaires,

  • travail sur les muscles et les fascias,

  • techniques crâniennes ou viscérales si nécessaire.

Chaque geste est expliqué, afin que vous compreniez le sens de la démarche et deveniez acteur de votre rétablissement.

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Déroulement séance

Une ostéopathie adaptée à chaque profil